Клинический психолог
В стрессовой ситуации человеческий организм начинает производить больше белых кровяных клеток.
Обычно эти клетки успешно борются с многочисленными инфекциями. Но эффективно они работают только тогда, когда их количество соответствует норме. Когда белых кровяных клеток становится слишком много, они прикрепляются к стенкам артерий. Уменьшение кровотока приводит к образованию тромбов.
В следствии перенесённых в детстве травм, я пережила несколько серьёзных кризисов даже во взрослом возрасте. И каждый из них вывел меня на новую ступень. Благодаря своему опыту, я смогу понять и вас и обеспечить реальную опору.
Я подскажу когда необходимо избавиться от лишнего груза, чтобы почувствовать себя по-настоящему живым и вздохнуть полной грудью!
Кризис — это сложный период в жизни человека, когда он сталкивается с серьёзными проблемами и испытывает эмоциональное напряжение. В такие моменты люди часто чувствуют себя потерянными и не знают, как справиться с ситуацией. Именно в таких случаях помощь психолога может быть неоценимой.
Психолог — это специалист, который обучен слушать и понимать чувства людей. Он может помочь вам найти способы справиться с вашими проблемами и научить вас, как оставаться здоровым. Психолог также может помочь вам узнать больше о себе и о том, как вы можете изменить свою жизнь к лучшему.
В кризисной ситуации психолог может помочь вам разобраться в своих чувствах и эмоциях, а также научить вас методам управления стрессом. Он может помочь вам найти новые способы решения проблем и научить вас, как справляться с трудностями.
Психолог может использовать различные методы и техники для работы с клиентами в кризисе. Например, он может проводить индивидуальные консультации, групповые занятия или использовать методы когнитивно-поведенческой терапии.
Обращение к психологу в кризисной ситуации имеет множество преимуществ. Во-первых, это помогает вам справиться с эмоциональным напряжением и найти способы решения проблем. Во-вторых, это может помочь вам улучшить качество вашей жизни и научить вас новым навыкам.
В заключении можно сказать, что психолог — это незаменимый помощник в кризисной ситуации. Он может помочь вам справиться с эмоциональным напряжением, научить вас новым навыкам и помочь вам изменить свою жизнь к лучшему. Если вы столкнулись с кризисом, не стесняйтесь обратиться к психологу — это может быть первым шагом к решению ваших проблем.
Первая консультация — это время, когда вы можете рассказать о себе, своих проблемах и ожиданиях. Я выслушаю вас и предложу план действий.
В зависимости от сложности проблемы.
Если для вас важнее понять как не только гармонизироваться, но и перестроить мышление чтобы прийти к ощущению свободы, возможно потребуется больше 5 сеансов.
Иногда кажется, что да. Но не всегда это эффективно. Можно ещё сильнее запутаться и приобрести психическую патологию. Лучше довериться профессионалу.
Я использую различные методики, включая когнитивно-поведенческую терапию, гештальт-терапию, психоанализ и другие подходы.
Во время консультаций создаётся комфортная и доверительная атмосфера, я помогу вам разобраться в ваших чувствах и мыслях.